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Treinos 100% Online
Essa dupla uniu toda a experiência adquirida, entre Brasil e Portugal, simplificou, compactou e desenvolveu uma proposta de treinos personalizados e com ótimos resultados. Agora você pode receber os seus treinos em casa com a supervisão contínua de um dos nossos profissionais.
Pessoas que nunca foram muito fãs de academia ou que não tiveram a segurança em fazer um programa “enlatado” também se identificam com a nossa proposta.
São treinos personalizados, com horário agendado. O aluno escolhe os dias e horários em que pretende treinar no ato da adesão (e estes dias podem ser remarcados pelo aplicativo). Cada professor atende em média 3 alunos/ hora, as sessões são de 60 minutos. Os planos de adesão são de acordo com a frequência semanal, podendo ser 2, 3, 4 ou 5x/semana. A sala dispõe de máquinas de musculação, cardiofitness (esteiras, bicicleta e transport) e acessórios de ginástica e treinamento funcional.
São treinos personalizados, ao vivo e com horário agendado. As restrições e objetivos de cada aluno são considerados na montagem do treino que é individualizado. O aluno escolhe os dias e horários em que pretende treinar. As sessões são de 40 minutos pela plataforma Zoom. Os planos de adesão são de acordo com a frequência semanal, podendo ser 3 ou 5x/semana. Turmas: 7:20h, 8h, 8:40h, 11h, 17h, 17:20h e 18h.
Vitória, Espírito Santo
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